CBA球员专访：周琦谈球队目标

前言： 新赛季临近，关于CBA强队如何冲刺冠军的话题再次升温。围绕“球队目标”这一核心命题，周琦在专访中给出了清晰答案：不仅要赢球，更要把标准立在过程之上，让目标可被拆解、可被验证、可被复制。

在谈到球队愿景时，他强调阶段性目标的价值：常规赛以稳定性和健康为先，季后赛再逐步把强度拉满。“目标不是口号，它必须落到训练节奏、防守习惯和轮换执行。”周琦坦言，球队需要把防守效率、篮板率与失误控制设为每周复盘的硬指标。

作为内线支点，他将自己定位为“连接器”：一方面通过高位策应与顺下牵制外线防守，另一方面用护筐与卡位夯实防守篮板。他直言，球队目标的实现离不开角色清晰，“有人负责空间拉开，有人负责缠斗争抢，有人负责推进与决策”，每个点都要可替代、可叠加。

训练层面，他更看重强度的可持续性。“把对抗当作日常，把细节当作底线。”为此，队伍设定了分段考核：对抗课后的心率区间与力量课的完成率将与上场时间挂钩，确保状态与比赛需求同步。

案例分析：以对抗强敌的小样本复盘为例，球队在第三节选择回撤一格的换防策略，限制突破后的二次分球，同时让周琦提前占位卡防守篮板。结果外线投篮选择更干净，转换进攻回合数提升。这个“防守-篮板-转换”的闭环，正是他口中的“可复制路径”，用以对冲关键战中的波动。

谈到更衣室，他提出“把难事前置，把问题外化”：通过录像会提前暴露短板，让年轻球员在清晰的纠偏机制中成长。周琦认为，这种文化将决定球队在拉锯战中的“心理续航”。

面对CBA竞争格局，他保持克制：“不谈终点，只谈下一步。”当“争冠”成为热词，他更愿意把话题拉回当下：一周三赛的恢复把控、背靠背的轮换管理、以及对弱队不松懈的执行力。“把小目标做好，冠军自然会把路铺出来。”

全篇关键词自然融入：CBA、周琦、球队目标、内线支点、防守效率、篮板率、季后赛、争冠。通过过程化拆解与案例支撑，专访呈现的并非口号，而是一套可落地的胜利方法论。